Descrição
Uma manhã pensada para mulheres que desejam desacelerar, se reconectar e viver uma experiência de cuidado, troca e bem-estar à beira-mar.
Nossa manhã de autocuidado, será uma experiência intimista, com uma roda de conversa conduzida pela psicóloga relacional sistêmica Janaine Cutolo, especialista em terapias integrativas, facilitadora de processos femininos e fortalecimento entre mulheres.
Após esse momento de conexão e reflexão, teremos uma aula especial de funcional com a personal trainer Cristina Hauer, criadora do Método 40+, trazendo movimento, energia e autocuidado para o corpo e a mente.
Tudo isso acompanhado de um cafe funcional saudável e especial preparado pelo Feeling.
Café Funcional incluso:
- Ovos mexidos
- Ovos mexidos com bacon
- Pasta de atum com cebola roxa e azeite
- Guacamole
- Pão de fermentação natural tostado
- Bolo de banana com aveia sem glúten
- Frutas frescas
- Uva sem semente
Bebidas:
- Café
- Chás
- Água saborizada
Uma manhã para cuidar de si, fortalecer conexões e viver uma experiência leve, acolhedora e transformadora.
Vagas extremamente limitadas.