Descrição
O Coach Lab é uma experiência que une corpo e mente em um mesmo propósito: evoluir.
🧘♀️ Começamos o dia com um aulão de yoga com a professora Fabi — um convite para desacelerar, respirar fundo e encontrar o equilíbrio.
💪 Em seguida, partimos para uma corrida, acessível para todos os níveis, pensada para despertar o corpo, ativar a força e sentir a potência de estar em movimento.
🌬️ Depois, mergulhamos nas técnicas de respiração do método Wim Hof, aprendendo a dominar corpo e mente de um jeito que só quem vive entende.
❄️ E para fechar, o grande desafio: a sessão de recovery, que contempla três experiências poderosas
Imersão no gelo + Sauna + Bota pneumática.
✨ Teremos também ativações de marcas incríveis, tornando o momento ainda mais completo e especial.
Tudo isso acompanhado de um café da manhã especial, brindes e boas trocas com pessoas que buscam o mesmo que você: evoluir constantemente.
Vem viver o Coach Lab.
Um dia para lembrar, sentir e transformar.